| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

5.4.2021 12:20:47 Evelyn1968,2děti

Re: Sport a bolavé tělo

Dej tomu čas, já jsem se ještě začátkem října radovala, že jsem v 52 letech v životní kondici, mnohem lepší, než ve 30 letech s 2 malejma detma.

Na konci října přišel covid, neměla jsem nijak těžký průběh, na to že jsem obézní diabetik, ale od ty doby jsem fyzicky na dně.

Mám za sebou spoustu vysetreni, ale mám počkat, zlepšení bude pomalé. Fakt se to lepší, ale nedávno jsem teprve uklizela vánoční vyzdobu. Jsem unavená. Každou námahu musím plánovat tak, abych si pak mohla zdrimnout.

Denně dělám zumbu fitness a chodím 5 km, ale bolej mě hrozně stehna vzadu a zadek -svaly, co mi zmizely s Covidem, a neudejcham schody a kopce.

Bude lip~;((
Odpovědět
Průběh diskuze (114 názorů)
Téma: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 7:56
*Re: Sport a bolavé tělo K_at 5.4.2021 8:10
**Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 8:23
***Re: Sport a bolavé tělo K_at 5.4.2021 8:51
****Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 9:7
*****Re: Sport a bolavé tělo 77kraska 5.4.2021 9:21
******Re: Sport a bolavé tělo 77kraska 5.4.2021 9:22
*******Re: Sport a bolavé tělo Markéta 5.4.2021 18:37
*****Re: Sport a bolavé tělo K_at 5.4.2021 9:43
******Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 10:20
*******Re: Sport a bolavé tělo K_at 5.4.2021 10:34
***Re: Sport a bolavé tělo Monika 5.4.2021 9:39
****Re: Sport a bolavé tělo Ropucha + 2 5.4.2021 9:57
*****Re: Sport a bolavé tělo jak 5.4.2021 9:59
*Re: Sport a bolavé tělo Agniezska 5.4.2021 8:49
**Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 9:4
***Re: Sport a bolavé tělo Rigel 5.4.2021 9:35
***Re: Sport a bolavé tělo Agniezska 5.4.2021 13:6
*Re: Sport a bolavé tělo 77kraska 5.4.2021 9:6
*Re: Sport a bolavé tělo magrata1 5.4.2021 9:8
**Re: Sport a bolavé tělo jak 5.4.2021 9:35
***Re: Sport a bolavé tělo K_at 5.4.2021 9:45
****Re: Sport a bolavé tělo jak 5.4.2021 9:55
****Re: Sport a bolavé tělo Ropucha + 2 5.4.2021 10:8
*****Re: Sport a bolavé tělo K_at 5.4.2021 10:11
******Re: Sport a bolavé tělo Ropucha + 2 5.4.2021 10:15
*******Re: Sport a bolavé tělo jak 5.4.2021 10:18
*******Re: Sport a bolavé tělo K_at 5.4.2021 10:19
***Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 10:33
****Re: Sport a bolavé tělo jak 5.4.2021 10:40
*****Re: Sport a bolavé tělo jak 5.4.2021 10:43
******Re: Sport a bolavé tělo jak 5.4.2021 10:44
**Re: Sport a bolavé tělo ...neviditelná... 5.4.2021 9:48
**Re: Sport a bolavé tělo *Kate* 5.4.2021 14:0
**Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 16:15
*Re: Sport a bolavé tělo Markéta 5.4.2021 9:20
*Re: Sport a bolavé tělo Renka + 3 5.4.2021 9:32
**Re: Sport a bolavé tělo Slonisko 5.4.2021 10:15
***Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 10:22
****Re: Sport a bolavé tělo Slonisko 5.4.2021 10:37
***Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 10:30
*Re: Sport a bolavé tělo Mapat 5.4.2021 9:54
**Re: Sport a bolavé tělo Monika 5.4.2021 10:7
***Re: Sport a bolavé tělo Mapat 5.4.2021 10:36
*Re: Sport a bolavé tělo ...neviditelná... 5.4.2021 9:55
**Re: Sport a bolavé tělo 77kraska 5.4.2021 9:56
**Re: Sport a bolavé tělo Monika 5.4.2021 10:3
***Re: Sport a bolavé tělo ...neviditelná... 5.4.2021 10:9
****Re: Sport a bolavé tělo Monika 5.4.2021 10:20
*****Re: Sport a bolavé tělo ...neviditelná... 5.4.2021 10:28
*Re: Sport a bolavé tělo Okolík 5.4.2021 10:1
*Re: Sport a bolavé tělo Martina, 2 kluci 5.4.2021 10:13
**Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 10:25
***Re: Sport a bolavé tělo Martina, 2 kluci 5.4.2021 10:32
****Re: Sport a bolavé tělo Ropucha + 2 5.4.2021 10:42
*****Re: Sport a bolavé tělo Martina, 2 kluci 5.4.2021 10:52
******Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 10:59
******Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 11:0
*******Re: Sport a bolavé tělo Slonisko 5.4.2021 11:7
********Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 11:13
*********Re: Sport a bolavé těl... Ropucha + 2 5.4.2021 11:20
**********Re: Sport a bolavé t... kysnutá knedla 5.4.2021 11:22
***********Re: Sport a bolavé... Ropucha + 2 5.4.2021 11:27
************Re: Sport a bola... K_at 5.4.2021 12:22
**********Re: Sport a bolavé t... Evelyn1968,2děti 5.4.2021 12:23
***********Re: Sport a bolavé... K_at 5.4.2021 12:31
************Re: Sport a bola... Evelyn1968,2děti 5.4.2021 12:38
********Re: Sport a bolavé tělo Ropucha + 2 5.4.2021 11:16
*********Re: Sport a bolavé těl... kysnutá knedla 5.4.2021 11:19
**********Re: Sport a bolavé t... Ropucha + 2 5.4.2021 11:24
***********Re: Sport a bolavé... kysnutá knedla 5.4.2021 11:31
************Re: Sport a bola... kysnutá knedla 5.4.2021 11:33
************Re: Sport a bola... Slonisko 5.4.2021 11:43
************Re: Sport a bola... 1kulička 5.4.2021 12:39
*******Re: Sport a bolavé tělo Beat 5.4.2021 11:14
********Re: Sport a bolavé tělo Beat 5.4.2021 11:16
*********Re: Sport a bolavé těl... Slonisko 5.4.2021 11:23
**********Re: Sport a bolavé t... Beat 5.4.2021 13:18
*********Re: Sport a bolavé těl... ...neviditelná... 5.4.2021 14:5
**********Re: Sport a bolavé t... Beat 5.4.2021 14:15
********Re: Sport a bolavé tělo ...neviditelná... 5.4.2021 14:8
*********Re: Sport a bolavé těl... Beat 5.4.2021 14:17
*Re: Sport a bolavé tělo Len 5.4.2021 10:26
**Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 10:29
***Re: Sport a bolavé tělo Monika 5.4.2021 10:37
*Re: Sport a bolavé tělo ...neviditelná... 5.4.2021 10:49
**Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 10:58
***Re: Sport a bolavé tělo ...neviditelná... 5.4.2021 14:10
*Re: Sport a bolavé tělo 1kulička 5.4.2021 12:10
*Re: Sport a bolavé tělo Evelyn1968,2děti 5.4.2021 12:20
*Re: Sport a bolavé tělo Martina, 2 kluci 5.4.2021 15:18
**Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 15:38
***Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 15:39
****Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 15:40
****Re: Sport a bolavé tělo K_at 5.4.2021 15:43
*****Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 15:47
******Re: Sport a bolavé tělo K_at 5.4.2021 16:18
****Re: Sport a bolavé tělo Martina, 2 kluci 5.4.2021 15:52
*****Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 5.4.2021 15:55
****Re: Sport a bolavé tělo Slonisko 5.4.2021 16:1
****Re: Sport a bolavé tělo 1kulička 5.4.2021 21:38
*****Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 6.4.2021 5:49
******Re: Sport a bolavé tělo 1kulička 6.4.2021 11:5
*******Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 6.4.2021 12:28
*Re: Sport a bolavé tělo Mája+kluci 07, 11 5.4.2021 16:31
**Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 6.4.2021 12:31
*Re: Sport a bolavé tělo Cimbur 5.4.2021 16:46
**Re: Sport a bolavé tělo ...neviditelná... 5.4.2021 16:53
***Re: Sport a bolavé tělo ...neviditelná... 5.4.2021 16:54
***Re: Sport a bolavé tělo Beat 5.4.2021 19:28
****Re: Sport a bolavé tělo Renka + 3 5.4.2021 19:36
**Re: Sport a bolavé tělo Evelyn1968,2děti 5.4.2021 17:0
***Re: Sport a bolavé tělo kysnutá knedla 6.4.2021 12:30
*Re: Sport a bolavé tělo byvala radka 6.4.2021 10:29

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.