31.1.2020 10:47:26 Peppa
Re: Jakou posilovací lavici?
Zkušenost nemám, ale klidně ti dám nevyžádanou radu :)
Nechci tě zrazovat, je super, že chceš cvičit, ale myslím, že je to krám k ničemu. Stejně neprocvičíš všechny partie a hlavně by mne nebavilo to furt přenastavovat. V posilovně máš spoustu přístrojů na výběr, za mne lepší než takový monstrum doma, pokud teda na to nemáš extra místnost.
My máme eliptický trenažér, k tomu činky 1 a 2 kg, 2 balony a stačí to, kdybych se teda dokopala cvičit
Když se přinutím, tak si pustím film a dám hodinu na elipticalu, pak pár dřepů a chvilku s činkama, k dobrýmu pocitu, že jsem se hnula, to stačí
Odpovědět