14.4.2016 7:53:38 Renka + 3
Re: Řešíte fyzickou kondici dětí - sportovců?
Naše děti mají trenérku, jejíž heslo je, hlavně se nepřetrénovat. Takže v tomhle se nemusíme bát. Děti nikdo nerve a stejně mají výsledky zhruba stejné jako druhý, mnohem ambicióznější oddíl ve městě, kde trénují. Přirozené talenty vyniknou stejně. Na soutěži družstev bývají lepší většinou ti naši. U druhého sportu, který dělají je třeba umět techniku a naučit se přemýšlet, takže tam občas něco zkusíme mimo trénink individuálně, hlavně, když s něčím mají problém, ale jinak razíme heslo, že sval nejlépe sílí, když odpočívá a zatím se to docela vyplácí. Regenerace je stejně důležitá jako trénink.
Odpovědět