14.4.2016 7:26:26 Marina
Re: Řešíte fyzickou kondici dětí - sportovců?
Jsou sporty (jako třeba tenis), kde se "budování" kondice mimo trénink požaduje, ale to si určí sám trenér.
Jinak bych doporučovala naopak hlídat odpočinek, tím svým malým sportovcům uděláte velkou službu. Pokud budou přetrénovaní, výkon půjde stejně dolů a brzy se dočkají tak akorát úrazu. Pokud nemají talent, kondičkou to stejně nenaženou - respektive nenaženete Vy, rodiče.
Odpovědět