9.11.2014 9:14:27 Persepolis
Re: AD a počáteční nežádoucí účinky
Spirálo, třeba ti to neudělá vůbec nic. Opravdu každé tělo reaguje jinak.
Budeš mít nebo máš i nějakou psychoterapii? Já jdu v prosinci na první sezení a taky od prosince začnu chodit na relaxační jógu. Rozhodla jsem se, že s tou potvorou úzkostí zatočím.
Jinak dneska jsem se zase probudila zavalená úzkostí, ale vstala jsem, dala si sprchu, udělala kafe a úzkost pomalu odezněla, ve srovnání s tím co bylo před měsícem to je obrovská pohoda. Chce to opravdu čas, člověk se musí trochu obrnit trpělivostí.
Odpovědět