12.8.2013 11:47:30 Anna Veselá
Re: Dietní vychytávky
Lindo, a čím nahrazuješ maso? Já ho taky skoro nejím (a uvažuju, že bych ho zase přestala jíst úplně, jako kdysi), ale mám málo bílkovin, celkově nejím špatně, ale moje strava je hodně sacharidová. Jím luštěniny, tofu, sójové maso, tvarohy... Ale přijde mi to málo.
Jinak pro zakladatelku - sójové maso se dá upravit úplně stejně jako klasické, můžeš si ho udělat s omáčkou, jako čínu, přidat do rizota nebo jen tak s dušenou zeleninou atd, těch možností je fakt spousta.
Odpovědět