11.3.2013 17:25:54 stormer
Re: Cvičení s Jill- 30 denní
Tohle cvičím teprve týden, je to dobré, ale málo strečingu, takže si ho ještě na konec přidávám. Nechci ani tak zhubnout, jako zpevnit, ale četla jsem na netu hodně komentů o tom, jak to pomáhá i při hubnutí.
Myslím si, že pokud nezačneš jíst víc než teď a ve cvičení vytrváš, výsledky se dostaví. Ona zpevněná postava může dělat i dvě konfekční velikosti, aniž by váha nějak dramaticky klesla.
Odpovědět