Re: Zhubnu jen díky cvičení?

já mám obdobný problém, podařilo se mi během kojení hubnout pomocí kaloricketabulky.cz, akorát pak jsem se na to vykvajzla, takže si za to můžu sama. Každopádně se tam počítá s kojením, bazálním metab. a pod. Takže jsem jedla, abych hubla pomalu, píšou se tam i pohyb.aktivity, se vším se počítá.

Nejlepší stránky na hubnutí.

Jinak je právě možné, že jíš málo, že s tím kojením potřebuješ víc, no a tělo si myslí, že je nouze a ukládá a nehubne.