Re: PMS x deprese
mám to stejně, když depka, tak před MS superdepka, u mě bohužel bývá výkyv nálady i kolem OVU, ještě že mám tak dlouhej cyklus
co pomáhá, je jíst v tom období med s mateří kašičkou - trochu ten hormonální propad zmírní, jen si na to vždycky vzpomenout
A bacha na třezalku, po tý mě bylo ještě hůř, jak ovlivňuje estrogen
Odpovědět