PMS a jiné libůstky MS cyklu

Už nevím jak dál, jsem protivná sama sobě, na všechny kolem sebe a ač se snažím ovládat, nedaří se mi to.

Začnu MS, probolím se 2-3 dny a pak je mi jakš takš fajn, po MS má týden klid a pak cítím přípravu ovulace, bolí mě břicho tak 4 dny a hned na to se začnu cítit tak, že to mám každým dnem dostat, křeče v pobřišku, podrážděnost a to trvá i víc než 14 dní, než dorazí MS a točí se to dokola měsíc co měsíc.

Nikdy jsem takové potíže nemívala, až posledního půl roku a začínám z toho šílet. Mám 17 měsíců zavedené nehormonální nitroděložní tělísko. Hormonální antikoncepci jsem brala naposledy před víc jak 5ti lety. Mám 2 děti 4 roky a 1,5 roku.

Myslíte, že by to mohlo být tělískem? Vyřešila by to třeba hormonální antikoncepce (i když tu jsem už nikdy brát nechtěla, i když mi potíže dřív nedělala). Co dál? Připadám si, že mám vzteklinu Z celého cyklu mě v této souvislosti nebolí nic sotva týden z měsíce

Krátkodobě mi pomáhá sportování, ale je to v řádů pár hodin, nebo spíš desítek minut a nemůžu běhat celý den (obden běhám).
Mám to zkusit řešit s gynekoložkou? Zas na druhou stranu bych nerada do sebe cpala hormony, protože ještě s mužem zvažujem, zda si do roka nepořídíme ještě 3tího prcka...no s těmihle stavy bych ho ale zakousla, i když já normálně taková prostě nejsem