Re: Tak jsem se rozhodla zhubnout 30 kg
Taky zrovna hubnu. Ne 30kg ale asi 13kg. Ještě mám před sebou 5kg. Hunbu pod dohledem a držím proteinovou ketogení dietu. Není to zadarmo, ale z těch asi 8kg co jsem dala dolů mám něco přes 7kg čistě tuku... Nemám hlad ani chutě.. Dřív jsem zkoušela dělennou stravu a taky jsem zhubla asi 12kg. Ale bohužel jsem se u ní naučila přejídat se a pak jsem se vrátila i k původní stravě a nabrala do roka 9kg zpět.
Odpovědět