20.9.2011 16:46:27 liba
Re: Migrény jak se jich mám zbavit? Nemůžu fungovat
Mela jsem taky desne migreny. Trpim na ne uz od detstvi - to jsem ale mivala po dlouhem cteni jen aury bez bolesti. Zhorsila mi je antikoncepce. Vysledovala jsem dalsi rizikove faktory - velky hluk, dlouhe cestovani, urcite vune a pachy, nepravidelne stravovani, jednosmerne prepinani. Treba dlouho jen cist, sedet u PC. Musela jsem cinnosti stridat a prokladat pohybem. Zjistili mi hodne kolisavy tlak, ktery taky migrenam pomaha. Dodrzovat pitny rezim je samozrejmosti a pak se vyhybat svym spustecum migreny. Ja sama jsem z nich byla uz na umreni, mela jsem je i 4x do tydne. Uplne mi zmizely v prvnim tehotenstvi a klepy klep zatim to tak zustalo (jiz 4 roky). Mam treba jednou za par mesicu auru a lehkou migrenu, ale oproti tomu, co jsem prozivala je to balada. Muj neurolog mi rikal, ze se s tim u zen setkal uz pomerne casto, ze jim s tehotenstvim migreny ustaly nebo se velmi podstatne zmirnily.
Odpovědět