18.5.2011 13:28:53 Horama
Re: Není zumba jako zumba
Ta moje oblíbená cvičitelka je taky v první řadě tanečnice, ale hlavně má tu hodinu logicky postavenou. Začíná pomalejšími skladbami, postupně zrychluje a pak střídá rychlejší a pomalejší. Jak to cvičím delší dobu, zadýchávám se u toho akorát tak, abych si jen tak tak mohla pozpěvovat, ale pot ze mě leje dost slušně.
Odpovědět