28.4.2011 20:55:31 Repulsion
Re: Siddhártha
Se svíčkama se dát také dobře meditovat. Říkám tomu svíčková meditace, a možná jsem ji vymyslel - nebo minimálně vymyslel nezávislo na někom, kdo ji vymyslel před mnou. To se zapálí svíčka, a nechají se nahřát dlaně. A pak se těmi dlaněmi jakoby umyje obličej. A znova se nahřejí dlaně, a znovu omyje obličej. Musí být při tom tma. Člověk se soustředí jenom na to světýlko a na to teplo a je mu dobře..
Odpovědět