Re: Břišní tance místo cvičení pro těhotné

Asi už si to zakladatelka nepřečte, ale kdyby přece... Také jsem v těhotenství normálně pokračovala v kurzu, na který jsem chodila. Moje lektorka mi dokonce překopírovala informace o břišním tanci v těhotenství z různé literatury. A bylo to přesně - netančit shimmi, akcenty, neposilovat břicho (při tom protahování jsem něco vynechávala). Občas jsem si ulevovala a tak dva měsíce před porodem mě to začalo unavovat moc, tak jsem přestala. Takže poslouchat tělo. Břišní tanec je v těhotenství prospěšný a pro těhotné se dělají jen začátečnické kurzy, což by asi byla nuda.