Re: Břišní tance místo cvičení pro těhotné

Holky, díky moc za názory - určitě se toho ještě nějakou dobu nevzdám, pokud tedy bude vše OK. Mám velice dobrou lektorku, která dbá hodně na takovou "zdravotní" rozcvičku i závěrečné protažení a zdůrazňuje, ať posloucháme svoje tělo. S tím shimmi o tom vím, že se to nedoporučuje, ale na druhou stranu jde dle mého o to, jak se provádí - mně to moc nejde ani normálně, takže jedu spíš pomaleji, a tím pádem by problém být neměl. Naopak různé kroužky a pomalejší pohyby si vyloženě užívám a už teď si představuju, jak se tam to mimčo houpe Tak ať se vám hezky tančí, E.