Re: Bolest na hrudi

Knedlo, vyčleň si jeden den za měsíc o víkendu, kdy manžel vezme děti na celodenní výlet a ty zůstaneš doma. A nebudeš vůbec nic dělat, maximálně si připravíš pro sebe nějaké dobrůtky. Dáš si vanu s pěnou, masku na obličej a na vlasy, obrousiš si paty, pustíš si relaxační hudbu, rozsvítíš si svíčky, dáš si čokoládu, přečteš si hezkou knížku, časopis nebo si pustíš film nebo seriál a celý den se budeš jen válet. Manželovi a dětem zakaz, aby ti volali, esemeskovali nebo dokonce posílali fotky, ať se aspoň 12 hodin vůbec neozvou. A ty si zakaz na ně myslet, buď znovu mladá, svobodná, bezdětná. Jeden den žádná práce, žádná rodina, žádný sport. Však víkend má dva volné dny, ten druhý můžete být zase spolu. Uvidíš, že se ti uleví od stresu a odpočineš si, nic ti neuteče. A úkoly rozděluj rovnoměrně, nejsi jejich služka.