Re: Tak jsem zpět

"Nemohla som sa hýbať tak jak som chcela, a tak som si vyrábala radosť jedlom"

Přesně tak to funguje u mě.
Když nevyrobím endorfiny pohybem, sklouzávám k labužnictví.
Nemít pohyb ani jídlo, to už je nad moje síly.
Vydržím den, dva, týden, ale dlouhodobě ne.
A podle toho také vypadám.
Na váhu nestoupám, nechci ta čísla vidět, velmi dobře tuším, co bych tam viděla. Stačí mi zrcadlo.