Re: Bolest kotníků a nártů při bruslení na ledě

Co děláš blbě, to ti asi nikdo neřekne, kdo tě nevidí jezdit, ale možná máš prostě jen slabé příslušné svaly? Mně takhle strašně moc bolely holeně (resp. ty svaly, co vedou u nich), když jsem začala jezdit (po odstavení 2. dítěte) na kolečkových bruslích. Předtím jsem na nich jela jenom před lety několikrát, bez potíží (ovšem dělala jsem v té době intenzivně jiný sport) a po té "rodičovské pauze" se mi stalo, že jsem po pár stech metrch bolestí nemohla dál. Taky jsem uvažovala, že možná jsem si koupila špatné brusle (byly nové a pánské, tj. asi trochu širší), různě je zkoušela utahovat nebo povolovat ... Ještě asi při dalších dvou pokusech to nebylo nic moc a pak to nějak samo přešlo ...