Re: Menupauza-šílené noční návaly

libik pohyb je dobrý ale ne všespásny.. Sama jsem chtěla založit podobné téma, ptž teď asi měsíc akutně řeším to samé. A to ubehnu cca 4x v týdnu 7-10 km; 1x in-line 12-16 km a podobný další radosti.. poběžím 1/2 maraton, pokud ho nezruší. Bylo mi 50, menses ještě mám normálně, ale v noci mi budí podobné věci výše popsané. . Zatim jen obracím slabou peřinu, funim a v duchu nadávám, no, začnu tou Dlouhou.