Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?

Úplně bezlepkově jím, mléčné kysané mi nevadí (čerstvé sýry, čerstvý jogurt), nevadí mi přepuštěné máslo.

Ze zeleniny jím okurku, mrkev, šalotku, červené zelí. Telecí a hovězí maso.

VELMI dobře mi dělá Quecertin.

Postupuju od léta vylučovací metodou, začala jsem jenom měsíc
na rýži a okurce (čerstvé) a cítila jsem se jako znovuzrozená.

Přidávám každý týden jednu nízkorizikovou potravinu, je to VELMI složité, ale jde to. za tu úlevu to stojí, polotovary vůbec žádné.

Děti se celkem ozdravily, manžel pohubl.