30.6.2016 16:49:51 iiiiiiiiii
Re: Dýchání při běhu
Při běhu dýcháte pusou i v zimě? Jsem koukám výjimka, ale nádechy nosem, vydechuji pusou. Kdybych se nadechla pusou, umrzne mi krk
. V létě mi zase vysychá sliznice a v krku mi pak silně pálí.
V boku mi v posledních letech při běhu nepíchá, ale při povinné TV ve škole to bylo pravidelně. Asi tomu přispěly ty hovory se spolužačkami při běhu.
Odpovědět