8.4.2014 15:44:11 radka
Re: Co na potlačení chuti k jídlu?
ano, poslouchat vlastní tělo - a když vím, že mám rychlý metabolismus a za 2 a půl hoďky hlad, tak nebudu čekat na 4hodinové pauzy
někdo to má zas naopak, proto jsou doporučení výživářů na 2 věci
maximálně nějaké všeobecné zásady, ale každý spaluje jinak
Odpovědět