Re: Jak probíhá psychoterapeutická léčba obezity?

Jediné co mi visí, tak je zatím břicho, ale po 4 porodech... jinak dobrý.
Jinak začínala jsem hubnout v lednu 2012 a mezi tím jsem ještě stihla těhotenství. Ono já když se do něčeho pustím, tak jedu, ale nejhorší je si to v hlavě srovnat a odhodlat se. Jo a řekla bych to asi tak, pořád lepší visící kůže, než velká nadváha, to každopádně. Je potřeba přidat pohyb, nemusí to být nutně běhání nebo cvičení, já pracuju na zahradě.