8.8.2012 22:33:22 Epepe
Re: Občerstvení při intoleranci laktózy
Místo másla Floru.
Smetanu v omáčce nahradíš rýžovou nebo ovesnou smetanou.
Mléko do pečení nahradíš ovesným nebo rýžovým mlékem.
V ovoci, zelenině, masu, mouce, vajíčku, sóje, laktóza není. V sýrech a kyselých jogurtech minimálně.
Zjisti si složení pečiva, v některém je mléko.
Odpovědět