Psycholog vs psychiatr

Potřebovala bych poradit.

Mám doma nějaké problémy, jedná se o generační vztahy s tchánovci ohledně mých dětí. Pro většinu mých známých i manžčela jsou to prkotiny, kvůli kterým se zbytečně nervuju (nechci to tu rozebírat), bohužel však na mě mají opravdu špatné následky.
Jsem v jednom kuse vystresovaná, ubrečená a naprosto rozhozená a na dně. Myslíe, že by mi mohl pomoci lékař? A který? Vím, že jsem celkově hodně citlivá až přecitlivělá, ale nechci tím ohrozit manželství a rodinu celkově. Vím taky, že by mi pomohlo se odstěhovat z dvougeneračního domu, ale to bohužel taky není možné... Můžete mi poradit? Děkuji.