Re: Jak zvýšit svůj bazální metabolismus?

Jako pokud odmítáš AD, je to dost hloupé, pokud je potřebuješ, což asi Tvůj lékař ví.
Neplatí, že každá AD zvyšují chuť k jídlu. Je jich hodně druhů s minimálními než. účinky.
Jako uživatel AD jsem jich vyzkoušela dost na to, abych věděla co říkám. Je potřeba vyzkoušet, málokomu sednou hned ta první AD.

Holky mají pravdu v tom, že místo různých diet by to chtělo přejít na zdravý živ. styl a pokud potřebuješ AD není žádná slabost je brát. Tak si to polož jako že chemismus v mozku potřebuje upravit.
Nebrat je není řešení. Není nic horšího než upadnout do hluboké deprese

Není závislost na AD to si pleteš se závislostí na benzodiazepinech (BZD). Pokud máš reaktivní depresi na problémy, které se odehrály nedávno, můžeš si AD pomoci a až budeš vpoho vysadíš je, samozřejmě pod lékařským dohledem.
Není dobré dělat to naráz.