Re: zánět x gyn. problémy

Taky jsem zažila, navíc jsem měla nějakou alergii na gynopevaryl, takže to bylo jen horší - nakonec mi nejvíc pomohly lakotbacily rovnou do pochvy 2-3x v týdnu cca rok (předepsal dr- Fermalac). Podle výtěrů jsem totiž neměla žádné. Při prvním svědění jsem použila výplach (už nevím - rosa tantum?) a přestala jíst sladké a požuila fermalac, časem mi stačily laktobacily jen ústně. Jako mast mám nejraději fungicidin (volně prodejný). Ty brusinky jsou taky fajn - stačí od stejné firmy mega nebo maxi brusinky (swisse sources), juice se asi dost prodraží.
Nějakou dobu jsem musela být až přehnaně čistotná - sprcha před i po sexu, po sexu vyčůrat , utírat jen vnitřní stranou toaleťáku, dotyky "dole" jen umytýma rukama (případně vyčištěný zuby....) a dělám to tak dodnes.
Chce to upravit i jídelníček, aby se laktobacily zabydlely - zeleninka, bílé jogurty, více rostlinné stravy s vlákninou.