Re: Rozestoupene svaly a pupecni kyla po porodu

Taky jsem měla - rozestup 4 cm, v rozestupu kýla. Cvičit dr. nedoporučil, stejně by to prý bylo k ničemu a je fakt, že mě při fyzické námaze i to břicho dost bolívalo ( ta kýla teda). Nakonec jsem podstoupila plastickou operaci - abdominoplastiku a výsledek je parádní. Operaci je dobré ale absolvovat až poté, co děti krapet odrostou, protože pak se dost dlouho nesmí zvedat nic těžkého (já šla, když synovi byly tři roky).
Doporučuju konzultaci u plastického chirurga (byla jsem i u "neplastického", ale ten si stejně se mnou nevěděl rady).