4.11.2010 13:45:50 berusa
Re: Chutný dietní oběd
-treba i cocka s vajickem

-salat - tofu,sunka,syr,zelenina ....k tomu treba kaiserku
-tunaka si taky delam s testovinami a zeleninou - nebo treba misto testovin cizrnu
-smakouna
-file s br. kasi
-kuskus salat - kuskus, syr jadel, susena rajcata, petrzelka, jarni cibulka (ale klidne jakakoliv zelenina)
-cina s ryzi
-obcas si koupim hermelin na vareni, k tomu brambory a zeleninovy salat
casto si delam kureci platek nebo pangase nebo jinou rybu bud v parnim hrnci nebo na grilovaci panvi (bez tuku) a k tomu bud dusenou zeleninu nebo nejaky zeleninovy salat a k tomu bud brambory, ryzi, pohanku, kuskus,....
Odpovědět