Re: Veganství v těhotenství

Gordito,
něco jak píšeš nemůžeš ani kdybys chtěla, maso Tvé tělo nechce... tak bych se tím netrápila, v těhotenství to tak bývá. Snaž se dostat do sebe bílkoviny a příslušné minerály a vitamíny (nejlépe v jiné formě než tabletkové), to se i s veganskou stravou dá.
Já jsem v těhotenství nebyla vegan, ale za celé těhu jsem nesnědla žádné ovoce (blila jsem to), téměř žádnou zeleninu (taktéž letělo hned ven), nic sladkého, nic kyselého, a některé měsíce jsem přežívala jen na pizze se sýrem, protože nic jiného "uvnitř" prostě nezůstalo. Moje strava byla vše jen ne vyvážená, zvracela jsem i několikrát denně až do porodu a repertoár jídel, co jsem udržela, byl dost omezený, ale prostě tělo to tak mělo, zvládlo a syn byl v pohodě.