Těhotenská nevolnost

Prosím, poraďte, zabralo vám něco na těhotenskou nevolnost? Už jsem zoufalá, je mi špatně celý den, je mi špatně i v noci, když se probudím. Nejsem schopná nic dělat a to mi tu doma běhá 2,5 letý klučík. Naštěstí jsem ještě nezvracela, ale mám to na hraně. Vy co zvracíte, uleví se vám aspoň po tom anebo ne?
Podotýkám, že zázvorová lízátka jsem už zkusila, je mi po nich ještě hůř a už jsem si stihla vysledovat, že některé potraviny mi dělají špatně (cola, čokoláda, zázvorová lízátka, ovocné čaje, samozřejmě těžká hutná jídla).