Re:Spaní

Milá Jano, jsem si jistá, že i váš malý se naučí spát sám v pokojíčku.
Záleží teď jen na vás, jestli mu budete chtít pomoct, aby to bylo dřív nebo necháte všemu pozvolný průběh, který nikdo nemůže předpokládat, do kdy potrvá, ale určitě i tak by se to naučil. Nejdříve doporučuji vám, aby - pokud je to možné - jste nějakým způsobem nabrala sílu. Chodila spát s malým odpoledne, odjela na den pryč ... Cokoliv, co vám pomůže. A pak navrhuji - pokud to budete chtít zkusit - udělat rázný proces : "Jsi už velký kluk, budeš spát v pokojíčku." Pokud se malý probudí u sebe v pokoji, prosím "odstěhujte se na určitý čas za ním, odneste si tam vy matračku nebo něco na čem byste mohla spát, dala mu ruku na bříško nebo na jinou část těla a spala s ním. To je základ - aby zůstal v pokoji, kde si přejete, aby spal - a ten, kdo ho tam chce udržet, aby neodcházel, ale byl tam s ním. Tato "zvykací procedura" by neměla trvat víc než týden. Uvidíte ...l

Držím moc palce, ale především v tom, abyste si nějak odpočinula. Ilona Špaňhelová