Fern |
|
(24.4.2021 9:28:48) V posl. době mě bolí dost koleno,včera jsem tomu ještě pomohla dlouhou chůzí...chodím 2x za rok na vitamín.injekce do kolena,prý meniskus,říkal doktor,že to vidí na artroskoii,chjo.
Mám doma poděděnou hůlku,uvažuju,že bych si s ní mohla trochu ulevit,ale jak se vlasstně používá - ve které ruce má správně být,když mě bolí levé koleno?Hlavně třebas při chůzi do schodů.
A pomůže nějaký obklad? Teplý nebo studený,prosím? Mám tady taky zahřívací polštářek do mikrovlnky,tak jestli neva teplo tomu koleni?
|
Kopřiva Dvoudomá |
|
(24.4.2021 10:18:07) Švihnout - a mávnout. Vigárdium - levióza!
Promiň, nemohla jsem odolat.
|
Konzerva |
|
(24.4.2021 10:19:08) Koprivo, tohle mě taky napadlo jako prvni
|
Kaipa |
|
(24.4.2021 18:31:04) Mně zase jako první napadlo, že jsem od Fern zřejmě poprvé četla slůvko prosím.
Radu kromě té, která tu už zazněla (jít k lékaři), bohužel nemám.
|
|
|
Termix |
|
(24.4.2021 10:29:25) Tohle mě taky napadlo jako první.
|
Pole levandulové |
|
(24.4.2021 12:29:31) I mně
|
|
|
|
Konzerva |
|
(24.4.2021 10:18:22) Podivej se na web ereska-aktivně.cz jsou to stranka pro lidi s roztrousenou sklerozou a o pouzivani hole tam písou. Pokud chces ulevit noze, tak se drzi v opacné ruce. Kdyz to potrebujes kvůli rovnovaze, tak v ruce, ktera je min sikovna, aby ta sikovnějsi nyla volná.
|
Fern |
|
(25.4.2021 9:06:04) Dik Konzervo za první smysluplný komentar;ostani si musely jen za každou cenu rejpnout,jelikož nejsou o nic lepší než já, jen tupky rypalky!Jako malé holky na písku.
|
Okolík |
|
(25.4.2021 9:16:47) Milá Fern, jak se do lesa volá, tak se z lesa ozývá.
|
Analfabeta |
|
(25.4.2021 21:11:11) Jak se do lesa volá, tak z něj vyběhne hajnej
|
|
|
|
|
K_at |
|
(24.4.2021 11:13:06) No, hůlku do levé ruky. Abys rozložila zátěž levého kolene. ALE - není to řešení. Protože si budeš ničit ruce, zdravou nohu a záda tím, jak se budeš snažit odlehčit té bolavé. Takže dobrá cesta na zničení toho zdravého kolene. Obklady bych nedávala. Možná nějaké cviky na zpevnění svalů kolem kloubů, aby se lépe rozložila zátěž. Nicméně bych na nic nečekala se zákrokem. Nebude to hned. A postupně mohou přijít otoky, bolest v noci, nevyspání, atd.
|
Fern |
|
(25.4.2021 9:09:56) Dik Val.
|
|
|
K_at |
|
(24.4.2021 11:29:13) Valkýro, díky
|
Marika Letní |
|
(24.4.2021 15:19:56) Val "ona to většina lidí dělá obráceně. Ale pokud projdou nějakou rehabilitací, tam je na to jistě upozorní. Nebo tedy měli by."
To je tedy dost divný, proč by to mělo být opačně, než si to většina lidí přirozené nastaví?
|
babi_ |
|
(24.4.2021 15:29:27) Tak lidi běžně dělaj spoustu věcí blbě, tedy tak, že si škodí.
|
Marika Letní |
|
(24.4.2021 17:23:07) babi no jestli myslíš třeba kouření apod, tak to je něco jiného. Tu hůl na stranu slabé nohy bych přirovnala k psaní rukou, kterou je to šikovnější, obdobně dám hůl tam, kde mi to přijde lepší. Tak jsem to myslela.
|
|
|
Marika Letní |
|
(24.4.2021 17:24:14) Val co je na tom špatně?
|
|
|
|
|