| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Posedlost zdravou stravou

 Celkem 144 názorů.
 mrakova 


Téma: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 18:46:06)
Označili byste stravování vaší rodiny za zdravé? Dbate hodně na stravu vašich dětí? Přijde mi, že řada matek přehání. Nemluvím o makrobiotický a radikálech že stránky www.jimejinak.cz, ale o těch ještě umirnenejsich. Asi tu už toto téma bylo. Některé matky nedají řezem řízek, ani bramborák, neboť jsou to smažená jídla. Knedlíky a buchty jsou zase nevhodné z důvodu mouky či cukru. Některé odmítají i mléčné výrobky, neboť zahlenuji. Děti žádná zdravotní omezení nemají, matky je takto omezují dobrovolně. Nemám pocit, zde by tyto děti byly nějak zdravější.
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:14:30)
Čemu přesně vadí mrkev místo buchty a cizrna místo bramboráku? Zdravá strava prospívá, ale i kdyby neprospívala, tak určitě neškodí. V tom případě nechápu, o jakém přehánění je řeč. Pokud to nemá sociální dopad v tom smyslu, že dítě nesmí na návštěvu nebo na výlet, protože kdo ví, co by tam snědl smaženýho, tak nevidím, čemu by zdravá strava měla vadit.
Odpovědět
 Patejl1 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:15:50)
Přehnaná zdravá strava bere z jeden rozměrů života. Milióny chutí.
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:20:42)
Zase přináší jiné miliony chutí, které ti, co jsou spíš na buchtách a na knedlících, ani neznají. Obecně řečena konkrétně u nás lidé jí spíš zdravě než nezdravě. Málo kdo opravdu sní tolik ryb, luštěnin, ovocezelu atd, jak by bylo dobré. Já tedy taky ne, ale věřím, že to vadí víc, než kdybych nejedla ty řízky a vdolky, které mám ráda.
Odpovědět
 Patejl1 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:14:30)
Většina co jí řízky a buchty, si klidně dá i jídlo alternativní, aby došli k závěru, že jim to chutná/nechutná.

Obráceně to vetšinou tak nefunguje.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:15:38)
ale houby, většina těch, co se stravují alternativně, se klasicky stravovala celý dětství
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:23:01)
Přesně tak. Školní jídelnou snad prošel každý a z alternativní rodiny asi pochází minimum lidí, takže většina má jasnou představu o tom, jak chutná řízek, knedlíky s omáčkou i tatranka. Já osobně jsem se toho tedy vzdala bez lítosti.
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:31:08)
Mandelinko, nemyslím si, že jsou taková jídla nezdravá. Už vůbec ne, když si je doma uvaříš z dobrých surovin. Ale každý na tento typ jídel není.
Odpovědět
 Agatha Ch. 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:37:15)
Asi tak, když to máš 5x v týdnu k obědu v závodce, a co tři týdny repete, tak se to fakt přejí.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:48:10)
Mně tedy fascinuje vaše představa, že doma vařené jídlo je zdravější než to vyráběné. Proč proboha by to tak mělo být?
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:57:14)
To vůbec nemusí být pravda. Vaříš v nevhodné teplotě. Postup přípravy nemáš zdaleka vychytaný. O čerstvosti surovin se dá klidně pochybovat. Pokud používáš domácí zeleninu je pravděpodobnost přehnojení a nadbytku dusičňanů násobně větší než u zeleniny sledované z prumyslového pěstování. U ovoce je jasné, že je daleko méně ošetřené a pak je pravděpodobně velmi často nemocné nebo napadené....
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:06:37)
jen s těmi dusičnany je to pravda
domácí zelenina jich mívá víc než průmyslová, proto se také maličkým dětem citlivým na dusičnany nemá dávat špenát a jiná zeleniny bohatá na dusičnany ze zahrádky, byť jinak obecně platí, že domácí bývá lepší
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:03:20)
Průmyslové konzervanty jsou dlouhodobě testované a prokazetelně prakticky nezávadné.
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:07:45)
a jaké konzervatny myslíš ?
kyselina citronová je OK
dusitanové soli také považuješ za bezproblémové (konzervaty v uzeninách ?)
Odpovědět
 Patejl1 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:10:02)
Opravdu chtěl bych mít takový důvěr v systém.
DDT je taky naprosto bezpečné, pardon přečetl jsem si informaci před rokem 1970.

U plno konzervantů už teď víme, že jsou škodlivé (kyselina benzolová) nebo karcinogenní (dusíkaté soli) jen za ně není dobrá náhrada.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:14:21)
O tom, že je domácí jidlo většinou chutnější vůbec nepochybuji.
Odpovědět
 Milne 
  • 

Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 11:27:51)
Jo to se tady všeobecně hlásá a proto je daleko víc rakoviny a autoimunitních onemocnění. Domácí je vždy lepší než průmyslové. To neznamená, že mám všechno domácí, bohužel nemám, chodím do zaměstnání a vše se stihnout nedá.
Odpovědět
 Milne 
  • 

Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 11:23:40)
Ovoce ničím nestříkáme a ničím ho napadené nemáme. Jsem ráda, že alespoň něco máme skoro bio. A zelenina je určitě lepší domácí, kdy třeba my hnojíme koňskou mrvou cca jednou za 2-3 roky, ale nepoužíváme žádné pesticidy. To je 100% větším přínosem pro naše zdraví.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:51:56)
Z+2, protože to děláš z primárních surovin a víš, co si do toho dáš, nešidíš to a nejsou v tom různý náhražky, aby se to zlevnilo, ani konzervanty apod.
Odpovědět
 Katka a 2 výrostci 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:55:57)
Mě zase udivuje,že to někomu není jasné. Pokud doma vařím ze základních surovin, je v jídle jen přesně to, co tam dám. Nejsou tam konzervanty, stabilizátory,barviva a další sr..ky. Co je na tom k nepochopení propána ?
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:58:39)
No právě, že to je naprostý, ale o to rozšířenější nesmysl.
Odpovědět
 Katka a 2 výrostci 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:07:07)
A jaké zdravější nedomácí jídlo bys tedy doporučoval doma konzumovat ? Donesený z jídelny nebo z hospody ? Ohřátou hotovku z Lidlu ? Dáme jídlo.cz ? Trenčanský párek s fazulou ?
Odpovědět
 Len 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:11:08)
Tak ja miluju hotovky z M&S, vyborne~t~ Zdrave nevim, ale chutove poharky jsou nadsene. No a pak curry, tam konzervuje primo koreni, take proto se zacalo pouzivat.
Odpovědět
 Katka a 2 výrostci 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:14:09)
Jako jo, já sama taky ujíždím na určitých skvostech typu gulášovka Vitana, česneková pomazánka z Lidlu, Twister z KFC... Ale netroufla bych si tvrdit, že je to zdravé....~t~
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:58:03)
Z+2, zažila jsem ještě doby, kdy se ve školní jídelně vařilo úplně stejně, jako doma.
Např. bramborový knedlík se dělal tak, že se oloupaly brambory, uvařily, rozmačkaly, smíchaly s moukou a čerstvými vejci a uhňácaly se knedlíky. Dneska něco nepředstavitelného ve velkokapacitním provozu. Vše je z prášků nebo polotovarů, konkrétně v "bramborových" knedlících nebývají vůbec brambory nebo jen stopové množství bramborového prášku, zato jsou tam všelijaká "vylepšovadla". To se opravdu nedá srovnat s poctivým vařením. Ale samozřejmě je možné, že někdo používá stejné polotovary i doma a pak rozdíl skutečně není.
Odpovědět
 Milne 
  • 

Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 11:33:11)
Nesmysl je, že domácí jídlo bez konzervantů je horší než průmyslové s konzervanty ??!! To snad není míněno vážně.
Odpovědět
 Patejl1 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:54:24)
Ale prvotní otázka byla spíše na bezhlavé cpaní této filozofie stravování dětem. Kteří tu možnost volby a vyzkoušení díky tomu nemají.
Odpovědět
 Milne 
  • 

Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 11:48:13)
Znám takovou rodinu, že se stravují velice zdravě. Všechno si vypěstují na zahradě, maso jedí minimálně. Paní peče i domácí pečivo. Mouku si mele sama. Je pravda, že jsou zdravější, ale to je dle mě hodně přehnaný přístup. Nevím, ale paní připadá taková bez jiskry, usmívá se, je milá, ale nikdy jsem ji neslyšela se pořádně zasmát, ale třeba je to povahou a strava s tím nemá co do činění. Děti má normální a docela živé. Od mala jí děti takto zdravě a normální jídlo typu znojemská omáčka, kuře na paprice apod. jim nechutná. Prostě, jak se naučíme v dětství jíst, tak ty chutě nám přijdou nejbližší. Jen si nejsem jistá, zda takové děti nejsou trochu vyčleněné ze společnosti. Nechodí s ostatními dětmi na oběd nebo jen tak na zmrzku. Neznají cukrovou vatu, bonbóny a dalších tisíc nezdravých dobrot. Takže za mě, zdravě určitě vařit a jíst, ale všeho s mírou. Nezhroutím se, když si jednou za čas opečeme buřta na ohni, když si děti dají lízátko.
Odpovědět
 Kahlan+5 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 12:37:47)
Buchli, přesně, ja vegetariany poznám na prvni pohled: nemají životní jiskru, často hubení, bledi... ja mam maso rada, ale ne každy den, deti maso miluji, tak si užívám vegetarianska jídla v práci. Ale biftecek, svíčkovou, libovy gulasek... to muzu:-) Nesnáším tučne maso a nepotrebuju ho v obrovském množství, když týden maso nemám, tak je mi to jedno, ale uplne ho vynechat nemůžu:-)
Odpovědět
 Žžena 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 12:40:29)
Tak to bys mne tipovala na jasného vegetariána. Jsem vychrtlý bledý flegmatik bez jiskry. A maso jím.
Moje máma je vegetarián. A je to bodrá paní konstituce Věstonické Venuše ~t~
Odpovědět
 Kahlan+5 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 12:42:04)
Zzeno:-) To jsou ty výjimky, bez nich proste pravidlo neplatí:-)
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 16:32:33)
Kahlan, tohle je tak přežitý a nesmyslný předsudek, že nevím jestli je to víc k smíchu, nebo k pláči.
Odpovědět
 Kahlan+5 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 17:14:39)
Spiralo, ti vegetariani, ktere znam ja osobne, jsou takovi fakt vsichni. Oni rikaji, ze se citi skvele, ale vypadaji fakt nezdrave. Muzes brecet nebo se smat jak chces, ale moje zkusenost je takova. A asi nebudu sama, kdyz o tom samem psala Buchli.
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:16:07)
Ona i ta alternativní menšina třeba dřív ten řízek jedla, ale jaksi došla k tomu že tohle ne-e...
Odpovědět
 Patejl1 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:54:13)
Ale prvotní otázka byla spíše na bezhlavé cpaní této filozofie stravování dětem. Kteří tu možnost volby a vyzkoušení díky tomu nemají.
Odpovědět
 Katka a 2 výrostci 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:02:28)
Popravde já v okolí ani mezi přáteli takové extrémy nemám. Většina doma vaří pestře a podle mě celkem zdravě, ale řízky či pečenou kachnu si občas dělají (děláme). A když jsme společně někde na výletě, tak hranolky či párek v rohlíku mají povoleno všechna děcka... nesetkala jsem se s nějakým zakazováním.
Odpovědět
 Elwing 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:22:12)
Socialne to navic dost omezuje. O zdravou stravu sem se zajimala celkem dost a cim dale tim vice se priklanim k nazoru, ze je vesmes jedno co se ji, kdyz to chutna, hlavne toho nesmi byt moc.
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:19:48)
Půlko psa - podle mne je mezi buchtou a mrkví dost velký rozdíl. Buchet je tolik druhů a mrkev je pořád jen mrkev.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:20:54)
No a jsou lidi co si daj buchtu i mrkev.
Odpovědět
 TaJ 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 0:22:44)
Buchli, jo, taky mám ráda jak buchty, tak mrkev....a taky se dá udělat buchta z mrkve:-)
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:24:15)
Ovozelu a možností, jak jen nakombinovat, je stejně druhů jako buchet. Zdravě se moc nestravuji, nemám na to vůli, ale ani já si nemyslím, že by zrovna absence buchet mohla něčemu vadit.
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:26:11)
Já mám ráda různé buchty. I sladké po obědě.
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:28:30)
No a někteří to nejí, ale pořád v tom nevidím to přehánění.
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:29:54)
No ale děti by si vzaly, rodiče ovšem nedají. Neupecou a nekoupi.
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:29:54)
No ale děti by si vzaly, rodiče ovšem nedají. Neupecou a nekoupi.
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:35:54)
V tom vidím tragédii snad jen pro majitelku cukrárny, ale jinak to není žádná kovbojka. Taky nekupuji spoustu věcí, třeba různé laciné zámotky palmového tuku s chemickými barvivy. Sladké kupuju drahé a jen občas a nemyslím, že to dětem nějak fatálně škodí.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:53:04)
však ti je nikdo nebere.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:19:55)
Obírá o radost ze života. Pohodu. Ale to těžko vysvětlovat.
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:40:10)
Radost ze života? To jako vážně?
Jsem ráda, že mám o radostech ze života trochu jinou představu...
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:43:36)
Já třeba radost z jídla mám. Dokonce i z toho řízku, ale ta radost není o nic menší, když si místo řízku dám salát nebo rybu.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:49:10)
Já a dokonce i moje děti, taky máme radost z jídla a i z dobrého salátu i z ryby. Včera byli děti nadšené z lososa. Dnes si dcera právě přišla pro třetí misku salátu a jsou v něm i ty klíčky.
Na druhou stranu na matějské měli perník a párek v rohlíku a k tomu nějakou limču.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:53:41)
Tak já zas chápu, že někdo je gurmet a někomu jídlo až zas tolik neříká (jí, aby žil, a nežije, aby jedl), ale Spirála má k němu myslím vyloženě nezdravej vztah.
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:22:33)
Pelíšku, díky, ale nemusím mít všechno.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:20:25)
jistěže, to je taková útěcha těch, co na zdravou stravu dlabou, že prej mají "větší radost ze života".
já mám jídlo ráda a klidně odkývu, že dobré jídlo k radosti ze života patří, ale jaksi to pro mě neznamená, že se musím krmit kdejakým shitem (pardon)
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:26:09)
"jistěže, to je taková útěcha těch, co na zdravou stravu dlabou, že prej mají "větší radost ze života".
já mám jídlo ráda a klidně odkývu, že dobré jídlo k radosti ze života patří, ale jaksi to pro mě neznamená, že se musím krmit kdejakým shitem (pardon)"

Mám to stejně.
Ale pokud někdo má potěšení z těch shitů a nepůsobí mu to zdravotní problémy, tak asi není problém, aby se ládoval podle chuti.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:50:37)
"jistěže, to je taková útěcha těch, co na zdravou stravu dlabou, že prej mají "větší radost ze života".
já mám jídlo ráda a klidně odkývu, že dobré jídlo k radosti ze života patří, ale jaksi to pro mě neznamená, že se musím krmit kdejakým shitem (pardon)"

Ráchel,

může to být, jak říkáš, ale klidně to může být i tak, že ten člověk rád jí, ale dobrý kvalitní věci a "neblbne" okolo zdravý stravy, protože ví, že to, co jí, nejsou žádný srágory a je to dostatečně pestrý, takže nemá potřebu křoupat něco, co je právě dneska označený za superzdravou stravu (a zítra to zase bude zavrženo s tím, že je to vlastně jedovatý ~;)
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:55:44)
no díky tomu, že něco je jednu chvíli zdravé a druhou chvíli nezdravé se nenutím do ničeho co mi nechutná, ať je to vydávané za sebezdravější potravinu
např. celozrn. těstoviny u nás doma neděláme, milujeme klasické kvalitní a ty celozrn. nám za to nestojí. Ale jinak přisypávám "zdravou" celozrn. mouku, ječnou, pohankovou atd. mouku kam se dá :-), kde to nekazí chut nebo jen o trochu tam to dávám (palačinky, lívance, perník..)
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:17:42)
U nás v práci se rozmohla zajímavá moda a kolegyně si loupají řízky od strouhanky. Přijde mi to totálně praštěné.
Jinak švagr kvůli zdravé stravě dětí vyšiluje, takže nejde jen o matky. Bomba je to když se klíčky živí kuřačka. To už mi přijde úplně nejpovedenější.
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:22:44)
Já ještě chápu boj proti Brumikum nebo Lipankum, slazenym nápojům apod. Ale odmítat koláče a jiné buchty kvůli mouce a cukru nebo bramborák mi přijde padlé na hlavu. Vnoučata jedí občas i jitrnice a makrelu, to by asi řada matek nepřežila.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:36:49)
Já nechápu ani to. Smysl to má u dětí co mají málo pohybu a díky přebytku energie kynou. Jinak je to nepodstatné.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:54:09)
no to mi připadá taky praštěný. když už si dám řízek, i s vědomím, že to není zrovna nejzdravější jídlo, tak ho sním. pokud mi to vadí, tak si dám něco jiného
Odpovědět
 Ju a Hele 
  • 

Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:18:14)
Ty uz nechlastej...
Odpovědět
 kosatka2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:27:54)
A co ti na tom tak vadí? Nebudu dávat dítěti něco, po čem zvrací nebo má exém.
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:28:53)
Píšu, pokud dítě nemá zdravotní omezení.
Odpovědět
 kosatka2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:36:06)
Moje děti žádné zdravotní omezení nemají. Ale vím, že od určitých věcí snesou jen určité množství a určitý způsob úpravy, třeba ty mléčné výrobky dítěti dávám kysané, protože to mu nevadí, obyč mléko ano. Nebo jen trochu cucnout, ale celá sklenice je problém - kožní. Nebo buřty - zvracení. Podle věku. Mám své zkušenosti. A je mi jedno, co si kdo myslí.
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:29:32)
Vždyť se tam píše o dětech, které nemají zdravotní omezení. ~d~
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:29:54)
No ještěže není ničí povinnost zpovídat se mrakové z toho, co jeho děti jedí ~a~
A ne, fakt si nemyslím, že stravovat děti zdravě (místo cpaní je všelijakými srágorami) by byl hřích. Naopak.
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:30:30)
Jen abys jím tím nezadelala na alergie.
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:31:29)
Jak se dá vyváženou zdravou stravou zadělat na alergie, prosím?
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:32:28)
Vytvořením precitliveleho žaludku.
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:35:06)
Myslím, že by sis měla radši sedět na rukou, místo psaní takových kravin.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:55:19)
holka, ty se musíš vznášet jako holubička ~t~
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:35:23)
Podobně jako hygienickou domácností. Omezením styku s alergeny při budování imunity.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:56:21)
Alergie na konkrétní látku. Alergie na bramborák jako takový je blbost a nesmysl. O tom co ovlivňuje alergie je spousta studií a velká část přesně to co píšu tvrdí.
Odpovědět
 Agatha Ch. 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:28:43)
Alergie to není, ale po bramboráku jsem vždycky blila jak amina. Časem jsem z toho vyrostla. Stejně tak opečené buřtíky - pár koleček ok, jak bylo o kolečko víc, tak krmení kachen. Syrové mi to nedělaly. Taky jsem z toho vyrostla. Prostě něco mi nesedlo, tak mi to naštěstí necpali. Časem se to spravilo.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:54:52)
na alergie můžeš zadělat i tím, že jim některé věci dáváš moc brzo.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:55:58)
Ráchel,

a v poslední době zjistili, že prej když i moc pozdě.

Já myslím, že pokud člověk nemá zásadní problém typu alergie, cukrovka apod. tak by tu stravu neměl až zas tolik žrát. ~t~~t~
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:02:15)
moje kuchyně teda není nějaká špička zdravosti, ale nevidím to jako svou přednost.

a udivuje mne, jak i kvůli drobnostem dokáží být lidi děsně protivný - např. moje děti pily od malička jen vodu (nejmladší to drží dodnes) a co jsem si vyslechla, jak to "přeháním"...

často mi připadá, že jíst o něco zdravěji je jen otázka disciplíny a trochu snahy, zkrátka nesáhnout po tom nejjednodušším, co je po ruce. Jako třeba nenakoupit dětem tatranky, ale upíct tu domácí buchtu z dobrých surovin.
Odpovědět
 vertigo 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 23:04:31)
"Jako třeba nenakoupit dětem tatranky, ale upíct tu domácí buchtu z dobrých surovin."

Snaha z mé strany by byla velká (peču a vařím ráda), ale moje děti si víc pochutnají na té tatrance než na buchtě, kterou jim upeču ~:( vopice jedny ~o~
Odpovědět
 kosatka2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:00:34)
s těmi alergiemi jsem slyšela už asi 5 úplně nových převratných a navzájem protichůdných teorií, že nehledě na to, jak děti stravuju, bude někde existovat dalších X teorií, že to dělám blbě.

no a děkuji naší praktické dětské, že mi doporučila hlavně pozorovat své dítě a vnímat, co mu dělá dobře a co ne.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:34:13)
Já myslím, že hřích to je. Navíc spousta lidí netuší jak funguje svět a aby si to zjednodušili, tak pochytí nějaké nesmyly od nějaké výživové poradkyně a nadávají jídlu. v naší době, tak neuvěřitelně lpící na zdravotní nezávadnosti a bezpečnosti všeho mi to přijde správně ujetý. Co jsou podle tebe ty srágory?
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:38:05)
Hele, jestli toužíš sobě i svým dětem zasírat organismus chemií, hormony z masa, hromadou náhražek, éček a spol, tak přeju dobrou chuť. A fakt nemám pocit, že bych byla povinna ti tu cokoli vysvětlovat nebo se dokonce ospravedlňovat.
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:40:48)
Zasirej jim raději organismus zeleninou plnou pesticidů a ovocem že španělských skleníků, které není ani pěstováno v hlíně.
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:43:00)
Tomu se říká vybrat si menší zlo.
No a v létě to jistí domácí ovoce a zelenina, naštěstí máme ten luxus vlastní zahrady.
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:10:45)
"Tomu se říká vybrat si menší zlo."

Spirálo, já sama nejím maso už vůbec, ale upřímně si myslím, že domácí maso z dobře krmeného a dobře chovaného zvířete je zdravější, než zelenina z fóliovníků někde na druhém konci světa.
Pokud jde o zdravotní prospěšnost, myslím si, že nejlepší, co můžeš pro své tělo udělat, je konzumovat střídmě lokální sezónní stravu z kvalitních zdrojů.
Odpovědět
 Maťa. 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 0:23:53)
Svatá pravda.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:43:10)
Spirálo,

když upečeš domácí buchtu, tak jaký náhražky a éčka?
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:46:32)
Asi moc mouky a cukru.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:52:23)
mrakova,

ale vyloučit mouku a cukr ze stravy je taky strašně nezdravý. ~;)

Jedna buchta na sváču nikoho cukrem ani moukou nepředávkuje.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:43:30)
Pod pojmem chamie myslíš uměle vytvořené látky? Protože chemie je nakonec vše. Čemu vadí nahražky? Ečka jsou jen konkrétně pojmenované konkrétní často používané látky pro zjednodušení. V naprosté většině, naprosto nezávadné. Hormony a antibiotika v mase by problém mohla být. Proto se v potravinářství hlídají.
Odpovědět
 Půlka psa 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:46:54)
Náhražka je pro mě třeba margarín z palmáče místo másla v pečivu. Naštěstí i děti mají raději salát s ume octem, než tohle, co občas nakoupí babička. A to jim to nikdo nezakazuje.
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:49:23)
Mně třeba překvapilo, že jedna matka odmítá zeleninu ve vývaru. Ta zelenina je prý už vyvarena v tom vývaru, nemá tedy živiny a je zbytečné ji jíst. Takže ji vyhodí. Nudle jsou zase mouka, takže z vývaru ji pouze čistou tekutinu.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:50:37)
tak manžel zeleninu z vývaru taky vyhazuje, protože už je docela hnusná, a do polívky osmaží čerstvou.
Odpovědět
 Len 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:55:11)
Ja taky, zeleninu ve vyvaru varim nekolik hodin, to uz pak nejim, udelam cerstvou na masle.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:54:16)
Ona ta zelenina, když se v tom vývaru vaří dlouho, je pak taková rozblemtaná.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:01:03)
Zrovna palmový olej je při vhodném použití velmi zdravý.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:03:00)
tak zrovna na to se názory jaksi různí.
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:11:44)
Tak jak koho? Pokud za relevantní budeme brát diskusní příspěvky na netu tak je totálně jedovatý. Ve skutečnosti je spíš jednou z nejzdravějších možností. To nic nemění na tom, že jeho používaní je velmi sporné pro způsob jeho pěstování.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:15:11)
takže tvůj diskusní příspěvek na netu je ten jediný správný? ~:-D
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:44:31)
Ne. Jen reáguje na informace o různých tucích.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:03:38)
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:29:37)
Normální vyváženou zdravou stravu. Doma vegetariánskou, "venku" běžně i s masem.
Odpovědět
 Oliverka 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 12:25:47)
"Normální vyváženou zdravou stravu. Doma vegetariánskou, "venku" běžně i s masem."

Definuj mi "normalni vyvazenou zdravou stravu".
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 16:33:16)
Nejsem povinna ti tu cokoli definovat.
Odpovědět
 magrata1 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:44:13)
Pořád lepší, než co jsem viděla na koupališti. Děcko mělo něco přes rok, sedělo v kočárku, do kterého se málem nevešlo. Hlavu mělo větší než já, muselo vážit tak 20 kilo. A co mu maminka dala k jídlu? Hranolky a colu. Matka s babičkou byly celkem štíhlé a děcko vepř. Nebo vídám, jak dávají rodiče děcku cucnout pivo. To nechápu už vůbec. Myslím, že je daleko lepší přehnaně zdravě dítě stravovat než to vůbec neřešit.
Já se snažím v jídle vyhýbat chemii, pěstovat vlastní bio zeleninu a ovoce, ale taky peču. Řízky teda máme tak 3x ročně, bramboráky možná 5x.
Odpovědět
 mrakova 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:45:36)
Tak takové dítě je extrém. Mluvím o běžných neobeznich dětech.
Odpovědět
 kosatka2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:50:06)
když ono je těch obézních dětí čím dál víc... my máme tedy doma sspíš opačný problém.
"Výskyt dětské obezity v ČR překonal pesimistické předpoklady z osmdesátých let minulého století. Během prvé fáze epidemie obezity došlo k dvojnásobnému nárůstu nadváhy v rámci celého populačního spektra a v dětské populaci k čtyřnásobení počtu obézních dětí. V současné době trpí nadváhou každé 4. dítě, obezitou každé 7. a monstrózní obezitou 4 ze sta dětí.

Prevalence obezity je odlišná v jednotlivých věkových skupinách a vrcholí při vstupu do adolescence. Strmý nárůst začíná od koncem věku batolete. Do základních škol v současnosti nastupuje necelá čtvrtina dětí s nadváhou a 10% s obezitou. Ze základní školy vystupuje 14 % adolescentů s obezitou a do dospělosti vstupuje čtvrtina populace se závažnou hmotností, včetně 5 % adolescentů s podváhou."
Odpovědět
 Z+2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:52:58)
Obezita u dětí souvisí daleko meně se stravou než s nedostatkem pohybu. Pokud je dítě obézní je třeba to řešit. O tom žádná.
Odpovědět
 kosatka2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:54:47)
a ta dětská strava je dle mého taky dost sociální problém
Odpovědět
 Maťa. 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 15:17:03)
Toto je HLAVNE PROBLÉM POHYBU!!! Bijete sa tu za jedlo (s niečím súhlasím, s niečím nie), ale riťou nehejbne skoro žiadna a čo potom deti.

Čučia na PC, tabletoch, von poriadne nejdú, nieto nejaký šport ako koníček. A potom sa ľudia divia....

P. S. Pohár džusu a pohár kakaa, ktorý niekto nazve "obedom" je iba ukážka chorobného prístupu k sebe samej..
lebo aj taký prípad sa tu medzi diskutujúcimi pohybuje

P. P. S. Práve sme mali libový steak, pečené brambory a kopec čínskeho zelí ako šalát. Bolo to zdravé a mňam!
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:56:43)
tak ony nejsou obézní od narození, že.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:49:50)
děcko vepř ~t~~t~~t~
Odpovědět
 Len 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:54:00)
To ja zase slysela na plazi u jezera, jak se dve matky (ted by se hodilo napsat svine, ale nejak se mi to nelibi~t~) s pomerne zasadni nadvahou bavi o jakesi sousedce, ktera ma strasne hubene dite, skoro na socialku, hubenejsi nez jejich Stepan a ten je teda fakt hodne hubenej, povidala jedna z nich, v osmi letech ma jen 37kg~t~~t~~t~ Jsem se tam bala svlect me deti, moje osmileta ted dosahla 23kg.
Odpovědět
 jak 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:58:55)
Jinak Spiralo, asi to nevnimas, ale ty tve prispevkyo jidle jsou uplne nenavistne.
Odpovědět
 Len 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:47:10)
Ja se ridim tim, ze co mi chutna a o co si telo rika, to je pro mne zdrave. Praktikuju to i na detech, starsi autisticke dite jen tak neco do pusy nestrci a jsem rada, ze ji alespon to, co ji. Nekomu treba to ovoce a zelenina chutna ze vseho nejvic, potom se nedivim, ze to ji. Ja treba ovoce nejim skoro vubec, nesnasim ho, chut, vuni (smrad) atd., radsi si dam zakusek nebo buchtu, ale nekdo to ma proste naopak.
Odpovědět
 jak 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:57:08)
Dulezitej je pohyb. A na buchte a cokolade nevidim nic spatnyho.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:57:51)
záleží na tom, kolik těch buchet a čokolády je.
a i buchta se dá udělat v různých variantách co do "zdravosti"
Odpovědět
 jak 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:59:55)
No tak jiste Rachel. Ale kdyz se u toho hybes...
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:19:33)
"i buchta se dá udělat v různých variantách co do "zdravosti""

Tak nějak. Lze upéct velmi zdravé a velmi dobré pečivo. Kvalitní čokoláda také nemusí být nezdravá. Takže souhlasím, jde o podobu těch pochutin a o jejich množství. Není to o tom, že by člověk musel jíst jen zeleninu a nedotknout se ničeho sladkého.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:44:58)
a co je to ta "zdravost"?

copak je někdo schopen zodpovědně říct, že buchta z poctivýho másla je "nezdravá", kdežto s nějakou náhražkou "zdravá"?

Podle mě prakticky neexistujou "zdravý" a "nezdravý" potraviny jako takový, všecko je akorát otázkou poměru.

Je sádlo nezdravý, když si ho trochu hmáznu na chleba nebo na něm osmažím cibuli do nějakýho jídla, a dám ho tam přiměřeně, ne že z toho bude kapat? A je to víc nezdravý, než když tam dám... co je vlastně zdravější než sádlo?
Odpovědět
 . . 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:53:08)
Třeba ghí.
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 22:11:41)
Kudlo, máslo i sádlo jsou podle mě srovnatelně zdravé, stejně jako rostlinné oleje.
Pokud se to střídá, je to myslím z hlediska vlivu na zdraví naprosto ok.
Ale jak už bylo psáno, je to hlavně otázka míry. Některé potraviny prostě nejsou vhodné k pravidelné konzumaci ve velkém množství, i když je samozřejmě individuální, komu jak velké množství může začít škodit.
A také každá potravina může být v dobré kvalitě nebo v horší kvalitě.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 19:49:09)
Tak já si myslím, že strava má být pestrá a nemá se člověk přežírat, ale taky je to zbytečný přehnaně řešit, a někdy to přeroste až do choroby (má to i odbornej název - tuším že "ortorexie").

My třeba nekupujem moc uzenin a lacinejch sušenek, ale když si dítě dá u táboráku buřta nebo na návštěvě kus salámu, tak mi to přijde úplně v pohodě, stejně jako když jednou za čas zblajzne tatranku.

Stejně tak jako bych nedělala každej den něco smaženýho, ale když je to občas, tak nevidím jedinej důvod, proč ne. To samý mekáč - když je to 3x do roka, tak to nikoho nezabije a děti nemaj pocit, že o něco přicházej.
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:46:16)
Máme to stejně. Nechci, aby děti zdravou stravou trpěly :-) ale co je zdravé a co méně a proto si na tom pochutnáme jen občas nebo méně často vědí.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:17:10)
" A spousta lidí považuje za vadnou jakoukoliv snahu o ozdravení jídelníčku. "

ano, říci nahlas, že se snaží člověk stravovat zdravě, u řady lidí spustí potřebu začít poučovat, jak "se má jíst od všeho všechno", přičemž oni sami by do pusy nevzali ani kus salátu :D
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:19:51)
Buchli,

tak na jedný straně se v jednom kuse ládovat uzeninama a sladkejma limonádama je zbytečný, ale zase dělat tragédii z toho, že si to člověk někdy dá, je taky nesmysl.

To samý třeba ty buchty a knedlíky - obden kachna se šesti asi není úplně ono, ale jednou za čas a ne šest, ale dva nebo tři - proč ne.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:24:56)
já mám řadu knedlíkovejch jídel ráda. ale dám si je tak dvakrát, třikrát do roka.
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:43:48)
proč je špatný kupovaný kečup ?
kvůli modifikovaným škrobům a tomu, že rajčata v něm jsou plesnivá nebo jiný důvod ?
na domácí kečup (stejně z kupovaných rajčat, domácí nemáme) jsem se ještě nezmohla (čas), takže by mne to zajímalo (děti samozřejmě kečup milují, tak mne to zajímá)
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:52:15)
To je mi jasné že domácí je lepší (víš jaká rajčata do toho dáváš, nepřidáváš škroby, které jsou ve většině kupovaných), myslela jsem jestli na kupovaném je jetě něco jiného špatného o čem nevím.
Domácí nemáme, takže u nás se kupuje kečup v obchodě. Jinak to nejde.
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:03:38)
Už jsem kdysi koukala, skoro ve všech se najdou plísně tj. plesnivá rajčata, což je mi jasné u veškeré zeleniny, zvláště u té náchylné plesnivět, která je průmyslově zpracovávaná.
Jinak škroby jsou na etiketě jasně psané, to je jednoduché. Jdou najít kečupy bez nich (u nás nějaký dovoz z Německa, ale už jsem ho dlouho nekupovala, je ve spec. prodejně). Tak jedeme ty se škroby, s větším procentem rajčat.. a jednou se možná vzmůžu na domácí kečup :-) ten je určitě nejlepší :-)
Odpovědět
 Milne 
  • 

Re: Posedlost zdravou stravou 

(27.3.2016 12:03:03)
Já si myslím, že klasické české jídlo není nijak špatné. Například svíčková je vesměs zdravá až na tučnou smetanu, ale když je to jednou za čas. Ani ty knedlíky nevadí, když je nejíme denně. Horší je, že jsme se naučili dojídat chipsy, slanými ořišky zapíjet to colou. Tak to je dle mého špatně. Já když byla malá, tak maminka vařila typickou českou kuchyni, k tomu jsme si dávali zeleninu a ovoce ze zahrádky a my děti měly dostatek pohybu a obezitou a spíš z dnešního pohledu nadváhou, trpělo jen jedno dítě ze třídy.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:24:19)
ad domácí bábovka:
na táboře, kde mám na starost zásobování, jsem úplně vyrušila tatranky apod. k svačinám, které tam dřív děti mívaly docela často. místo toho jsem se domluvila s místní cukrářkou a máme tak jednou za tři dny výborné domácí buchty, bábovky, muffiny apod. Cenově to nevychází o moc líp a děcka to velice ocenily :) Na další svačiny jsme zase vyšlehaly tvaroh s cukrem a posypaly kakaem - opět mnohem lepší, než kupovat nějakej umělohmotnej pudink. A tak podobně...
Odpovědět
 Agatha Ch. 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:31:59)
No jak musíš živit regiment, tak se vyplatí dělat cokoli jen ze základních surovin a vykvajznout se na polotovary či kupované.
Odpovědět
 Agatha Ch. 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:32:00)
No jak musíš živit regiment, tak se vyplatí dělat cokoli jen ze základních surovin a vykvajznout se na polotovary či kupované.
Odpovědět
 Agatha Ch. 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:30:17)
Jídlo vařené s láskou a kvalitních čerstvých surovin nemůže být nezdravé. Jen se časem mění pohled na to, co zdravé je a co není. Doporučuju si vyndat hlavu z konečníku a používat ji k myšlaní.
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:39:23)
Dětem dopřeju řízek i hranolky, ať si občas užijí (v restauracích si objednávají téměř vždy toto), nevymlouvám jim to.
Za zdravé to nepovažuji a jinak to doma téměř nedělám.
Manžel tvrdí, že jíme nadprůměrně zdravě, já si jistá nejsem. Ale vařím hodně s ohledem na to, aby jídlo nebylo smažené (smažená strouhanka), s uzeninami téměř nevařím a jíme je minimálně, snažím se každý týden nějakou rybu a hodně zeleniny. Ale zjistila jsem, že když zeleninová apod. zdravá jídla proložím palačinkami a něčím podobným ne tak zcela zdravým, tak pak zelenina více chutná. Když je zelenina a jiné zdravé jídlo příliš často, děti se ošklíbají a moc ho nechtějí.
Odpovědět
 Citronove koliesko 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:44:45)
Vzhladom na to ze nazory na zdrave/nezdrave sa kazdu chvilu menia (lepok, olej vs maslo vs bravcova mast, zle tuky vs zle cukry...) tak u nas jeme "vsetko ale s mierou", tj. mrkvu, svieckovu, hummus, olej slnecicovy, olivovy, bravcovu mast, kokosovy tuk, segedin, acidko, bocik, spaldu, puncak, kysane zeli, rukolu, klobasu, ovsene vlocky, smazak, spenat...Snazime sa aby sme nespadli do nejakeho stereotypu a nejedli jednostranne. To je podla mna horsie ako dat si raz za cas smazak s hranolkami a tatarkou.
Odpovědět
 Kudla2 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:46:40)
Koliesko,

taky si myslím.

Víceméně vyvážený bílkoviny, tuky a sacharidy (kdo chce, může na to i vědecky, ale myslím, že empiricky taky leccos lze), zařadit do toho i zeleninu a ovoce, nejíst furt to samý a nepřežírat se.
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:50:30)
akorát k tomu mohu poznamenat, že jsem držela dietu kvůli těhotenské cukrovce, tj. hodně omezovala cukry a musím říct, že jsem si z toho odnesla, že bez cukrů by se tělo asi hodně obešlo a že jich při běžném (i zdravém) stravování konzumujeme asi stále víc než dost.
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 20:48:02)
také tak. A občas si myslím i tělo řekne co potřebuje. Já i manžel jednou za čas dostaneme chuť na smažené, solené apod., a pak zase máme na dlouho "klid".
Možná i to smažené tělo občas potřebuje.
Odpovědět
 Hanka 75 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:00:17)
to jo, i když u sebe to tak zcela vnímat nedokážu. na něco tělo můžeme nevhodně navyknout např. na cukry, možná i tuky

zvykneš si na takovou stravu a i když to tělu nedělá dobře, tak to "chce" nebo nedokážeš/-u nevnímat že nechce (nebo jak se teď někdy říká u cukrů, např. bakterie ve střevech nebo kvasinky v tvém těle si o to říkají a dělají ti na to chuť)

jinak to tak asi je, někdy v dětech to a to jídlo zmizí a jindy jim to stejné nejede..
možná si jejich tělo říká.. nicméně nejde vařit každému podle toho na co má právě chuť, co jeho tělo právě chce :-(
Odpovědět
 Len 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:05:26)
Tak ja varim kazdemu, co chce, nebo to alespon trochu prizpusobim. U nas neni moc na vyber. Takze dneska vepro knedlo zelo, my to mame s manzelem komplet, starsi dite hranolky k veprovemu a bez zeli, mladsi dite hranolky, hrasek, papriku, mrkev.
Odpovědět
 Lefff 


Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 21:16:10)
U nás posedlost zdravou stravou nehrozí. Jsme všežravci.
Včera jsme měli pečenou tresku na kmíně a jako přílohu variaci na kubu (kroupy na česneku, cibuli a sádle, ale bez hub) a k tomu nakládanou červenou řepu, což bych vcelku označila i za relativně zdravé jídlo, dneska ale pro změnu kuřecí řízky s bramborovým salátem a domácího beránka a mazanec. Éček, stabilizátorů a barviv pomálu, ale cukrů a tuků požehnaně. Zdravého tam nevidím nic, samá "mrtvá" strava.

Děti milují klasiku (kuře na paprice, rajská, svíčková, španělské ptáčky), ale taky třeba pizzu nebo rády ochutnají čínskou nebo thajskou kuchyni. Nacpou se rády okurkou, rajčaty, olivami, ledovým salátem, ale na druhou stranu si užívají tradiční odměnu za vysvědčení v podobě výletu do Mekáče - hamburgery, hranolky a Colu by klidně braly i častěji.

Občas mám černé svědomí, že málo zařazuju ryby, luštěniny, pohanku, jáhly... Zkusím se polepšit.
Odpovědět
 Winky 
  • 

Re: Posedlost zdravou stravou 

(26.3.2016 23:14:04)
Kdyz to nijak neovlivnuje me, max si pomyslim neco o prehaneni, ale nikomu jeho stravovaci navyky nevymlouvam. Já sním ledacos, ledacos jiného ovsem nepozru. Tak se řídím heslem "žít a nechat žít". U některých lidi co znám je mi jasne, ze jde o jejich pozu, no a co? Jini zase ve svem zamereni a odmitani neceho vidi spasu, ale nevidi, ze jim jine veci chybi. Ja nejsem zadny guru abych jim radila. Sve sestre neupecu flakotu, kolegyni nebudu cpat med a muzovi kazat o skodlivosti uzenin. Detem nabizim ruzne veci, obcas je omezim pokud jsou prilis jednostranni (hlavne to sladke, kdyz nevi kdy prestat, mrkev jsem jim jeste neomezila ;)). Vidim jak rostou, jak jdou na tom jejich zuby, klouby, kuze... S vedomim, ze nèmaji zadnou alergii (zatim, ja vim), a ze mame celkem neomezeny pristup k jidlu (taky asi zatim, kdovijak to zde bude za par let) si rikam, ze delam co se da a jsem stastna ze jsme zivi a relativne I zdravi. Jaky jednou budou mit svuj zivotni a stravovaci styl nevim. Za roh nevidim. Muj muz kouri, to povazuju za daleko nezdravejsi nez vsechno to uzeny co za svuj zivot snedl. Ale neprestane s tim, tak co, mam ho rovnou klepnout? To bych mym detem asi moc nepomohla.
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.