Uvařit 4 středně velké brambory ve šlupce, když jsou měkké, slít vodu a rozšťouchat. Připravit si šátek, na který položíme igelit jako izolaci, vrstvu vaty a nakonec brambory. Pokud možno co nejteplejší, ale zas ne tak, aby nás spálily. Obklad ponechat, dokud nezačne na krku studit.
Horké brambory krk příjemně prohřejí a přitom dokáží rozpouštět hlen a brání rozvoji zánětu. |
