Pozor na kluka je sice psané mlíko, ale mlíko ve větším množství je zdrojem vápníku a ten je na dietu na holku!!!!!!!!!!!!!
Rovněž sladké jako zákusky apod. je na holku, jde o krátkodobé zvýšení cukru v krvi a po něm následuje prudký pokles, k zachování vysoké hladiny cukru je proto potřeba např. maso, uzenina, zelo, vepřo a knedlo apod.
|
