Zapněte si nějakou příjemnou,relaxační hudbu pro miminka. Lehněte si nebo si sedněte. Nekřižte nohy ani ruce,aby energie mohla hezky proudit.
Zhluboka se nadechněte, hezky do bříška a hlasitě vydechněte.Udělejte to prosím několikrát.Teď dech zjemněte,ale stále dýchejte hezky do bříška…
Cítíte na své kůži nádherné teplé sluneční paprsky. Jdete po písečné pláži. Písek je nádherně prohřátý.Cítíte,jak vás hřeje do nohou.Jdete pomalu a vaší kůže se dotýká příjemný vlahý vánek.Na sobě máte dlouhé,velice jemné šaty.Je vám krásně. Posloucháte šumění mořských vlnek,které k vám každou chvíli připlouvají a z lehka se dotknou vašich bosých nohou. V dálce, na obzoru právě zapadá slunce. Červánky kolem něho vytvářejí ty nejkrásnější obrazce. Vidíte jak mořem plují delfíni. Vyskakují nad hladinu,a pak se zase ponoří do vonící vody
Dostanete chuť se k nim přidat. Svlékáte šaty a pomaloučku vstupujete do nádherně teplé mořské vody. Jdete pomalu a vychutnáváte si každý dotek vody na vaše nahé tělo.
Každým krokem jdete hlouběji a hlouběji až se celé ponoříte pod hladinu moře. Plavete a vznášíte se a vychutnáváte si každý pohyb. Z dálky k vám plují delfíni a pronikají k vám paprsky slunce. Plavete mezi nimi a cítíte nádherné teplo, které proniká až do vašeho srdce.
Když se zadíváte vidíte, že k vám z dálky pluje malé, maličké miminko.Díváte se a poznáváte , že je to vaše miminko. Je tak nádherné, že máte chuť tančit. Vaše oči se setkají. V očích svého miminka vidíte moudrost a nesmírnou lásku. Lásku, která z jeho maličkého srdíčka proudí k vám. Objímá vás a ponořuje své růžové paprsky do vašeho nitra. Do vašeho srdce. Plavete ještě blíž ke svému miminku. Tak, že se ho můžete dotknout. Jemně berete své miminko za ruce. Je tak nádherné, tak krásné..hrajete si s vlnkami a s paprsky slunce,které vám hladí kůži.
Objímáte své miminko a cítíte, že všechno je v naprostém pořádku. Podívejte se teď svému miminku do očí a zeptejte se ho na vše co vás trápí a na vše co potřebujete vědět. Prožijte si tu nádhernou chvíli splynutí s duší vašeho překrásného miminka…
Ted,právě v tento moment říkáte svému miminku:
Jsem ráda, že jsi ke mě přišlo. Miluji tě a přijímám tě se vším,co k tobě patří, se vším, co do mého života přinášíš..
Uchovejte si tento nádherný okamžik ve svém srdci a kdykoli budete potřebovat zavřete oči a vzpomeňte si na lásku svého miminka, které nosíte právě teď ve svém bříšku.
Zhluboka se nadechněte a vydýchněte,protáhněte prsty, ruce i nohy, pomalu otevřete oči a pomaloučku se vraťte zpátky k námJ |
