Přidat odpověď
Já jsem začala jíst hodně bezmasá jídla, když jsem odešla do důchodu a začala jsem si vařit sama pro sebe. Dělám teda hodně rychlá jídla typu omeleta se zeleninou, kuskus se zeleninou, zelenina, brambory a volské oko, špagety s omáčkou z krájených rajčat, gnocchi se špenátem, čočka s vejcem, špenát s vejcem, koprovka s vejcem. Maso dělám tak jednou za týden až 10 dní nebo když přijdou děti na oběd, ale i tak v létě třeba raději udělám meruňkové knedlíky. Jim i sladká jídla, mám na ně vyloženě chuť, většinou nudle s mákem, palačinky nebo krupičnou kaši s ovocem. Za tu dobu, co takhle jim, jsem zhubla 10 kg, což je fajn bonus, ve který jsem už nedoufala a ani se o to nesnažila.
Předchozí