Diskuze : Hlavní : Mléko

já jsem byla s to v teen věku spotřebovat kvanta mléka - krupicová kaše ob den, kakao denně, plus jsem milovala studený mlíko

má ho ráda doted. klidně dám pul litr naráz

nic mi to nedělá a neztloustla sjem

chodím ho pít i v noci, když nemůžu spát

miluju mlíko kromě teplého bez kakaa, vede studené , v létě ledové

Rozpusny vápník....a spoustu luštěnin....fazole po mexicku, čočku, taky to trošku pomůže....

Vařené vejce...polské oko odpoledne na svačinu.

Tvaroh...pomazanky, udělat domácí lipanky....

Jediný co trochu zabralo bylo navýšit tyhle jídla.

Velmi trefné.

A jak říká můj strejda, na kluky se stačí dívat a jsem nejedeny.

Můj manžel prý taky jedl normálně....byl z toho dost v šoku.

Některé děti v tomto věku doslova žerou (dámy prominou), a netloustnou. Jen rostou, vyvíjejí se. Jak se trefně říká "jsou ve vývinu". Co s tím mnořstvím kJ vlastně dělají, není úplně jasné, protože ne všechny děti toho věku tak žerou.

Měla jsem pár takových žravců ve vodáckém oddíle (který se nějakou větší sportovní zátěží nevyznačoval). Nakrmit je na táborech a víkendovkách byl opravdu záhul. Neztloustli.
Naopak jiní jedli normálně, a ani méh syna žravé období nepotkalo.

Mně se to stává z mobilu.