Diskuze : Ostatní : Sauna

Dani, jak je v prispevku vyše - když jsme chodili na plavčo na ČM, tak jsme chodili i do sauny...

na ČM je sauna v posilovně, plavou tam i miminka a chodí do sauny...

My chodili od tří měsíců do normální dospělé sauny. Seděla jsem na malou na zemi, aby jí nebylo moc horko a měla jsem sebou lahvičku s vodou na pití. Moc se jí to líbilo. Když se to líbit přestalo, tak jsem odcházela do studené sprchy. Doktorka nám to takto schválila. Jen připoměla, že je důležité dobře studenou vodou schladit hlavičku. Malé jsou čtyři a chodíme doteď. Do tří let nebyla ani jednou nemocná.

Ahojky,
naše rodinka je milovníkem saunování. Chodíme do klasiky, páry i infrasauny. Infrakabinu jsme pořídili domů, právě protože nebyl čas s prcem někam chodit a taky má na dobu v sauně jiné nároky než my. Do saun s námi chodí cca od necelého roku a zvládá to naprosto perfektně. Sám od začátku určuje jak dlouho zvládne. Je dobré, že si tam vezme třeba nějaké kostky, knížku nebo podobně. Doma v infra je to úplně v pohodě, když jedeme na chalupu, kde jsme postavili finskou saunu, hlídám kamna a víc dbám na ochlazování hlavičky. V zimě se s námi i válel ve sněhu. Díky sauně máváme virózám, exemům a podobně. Hodně štěstí a ať se malé taky tak líbí...

Jo v těhu jsem saunu musela vynechat ze zdravotních důvodů (o to hůř se na ní doma kouká) ale už to mám za pár a po šestinedělí se do ní s láskou vrátím

Vendyno, odpověď máš přímo tady: http://www.rodina.cz/clanek4955.htm