Re: Suchej únor

senedro, běžně piju jedno kafe denně (ráno), o víkendu pak ještě jedno odpoledne, ale kromě toho vypiju minimálně 1,5-2 litry černého čaje... a když se zadaří, že třeba někam jedeme a to kafe si ráno nedám a nevezmu si ani ten čaj s sebou, tak nejpozději kolem poledne jsem úplně vyřízená, bolí mě hlava, motám se, je mi slabo - klesne tlak a jsem prostě v háji... na chvilku pomůže třeba kostička hořké čokolády, ale to kafe stejně potřebuju co nejdřív...
při detoxu nepiju ani ten čaj (už jsem si vyzkoušela, že detox jen v létě, kdy si snáz navyknu pít vodu nebo ovocný čaj), ani nic s kofeinem a tak první dva tři dny jsem úplně marná, pak se to trochu zlepší, ale stejně jsem mátožná, musím víc hlídat když se skloním nebo rychle zvednu - točí se mi hlava... a ani na konci týdne to není o moc lepší... no a že pak jsem vzteklá a protivná, to už je jen "bonus" k tomu
vlastně vůbec nevím, jak bych se vyrovnala s dlouhodobým vyřazením kofeinu... možná bych musela začít aspoň pít alkohol