Re: Elektrokolo vs povaha

""Tuhle jsem četla, že "e-kola poskytují iluzi sportovního výkonu", pod to bych se podepsala."

Není to pravda, škoda, že sem nemůžu dát screen některé z vyjížděk. Velice snadno se přesvědčíš o tom, jak jsi "makala" podle tepů.

Problém je, že lidé o tom vědí houby a mají představu, že to jede samo, někteří si dokonce myslí, že bez šlapání.

Když jedeš na pohodu výletně a dejme tomu na plnou pomoc (máš různé možnosti dopomoci), budeš se pohybovat někde ve 2. a 3. pásmu tepovky. Tj, jako svižná chůze. Což je vyloženě zdravé.

Dopomoc si můžeš snížit, nebo zvýšit kadenci a vidíš, jak tepy lezou nahoru. Každý si v tom může najít sportovní intenzitu, jakou potřebuje.

Výhoda je, že udýcháš to, co bys jinak neudýchala.

Nejhorší jsou neznalost a předsudky.