Re: Vadí mi dvouhodinovka tělocviku ihned po obědě, jak se lze bránit?

"To je snad normální, že člověka po pořádným cvičení všecko dva dny bolí, ne? To bych měla pocit, že jsem se hnusně flákala, kdyby mě nic nebolelo. Po cvičení, kam jsem chodila loni, mě všecko bolelo týden, do další lekce. Co nebolí, to nesílí."

Ne není to normální, řekla bych, že pokud někdo cvičí natolik, že ho svaly týden bolí a pak do toho jde znovu tak je něco špatně......