Re: dite-podezreni na slepak co jist a co ne?

Vycházím z toho, co mi naordinovali po slepáku. Určitě něco nedráždivého, co nejméně tučného, nenadýmavého. Bezzbytková, nemastná strava.

Například: vývar z kuřecího nebo jiného libového masa, maso hodně nadrobno. Suchá rýže, brambory, vařená (mixovaná) mrkev, banány. S tím vývarem se ale dá docela čarovat, může být základem pro polévku se zavařenými nudlemi nebo rýží, nebo bych z něj udělala rizoto či bramborové pyré. Žádné syrové ovoce (kromě těch banánů), žádné koření.

Určitě ne palačinku a omáčky.

S mléčnými výrobky a máslem bych byla opatrná. A piškoty jsou docela problematické, je to v podstatě jen cukr, mouka, tuk.