Re: Co pít místo 4. a 5. kávy

Přemýšlím o tomtéž. Ale já toho kafe vypiju ještě asi víc. 5 šálků zvládnu jen za dopoledne, pokud sedím v kanceláři, což je v poslední době často.
Dokud jsem byla doma s dětmi, dala jsem max dvě velké za den, většinou jsem stihla jen jedno. Po návratu do práce je to jak návrat závisláka . Jediné, co jsem zatím zvládla změnit je, že jsem přestala sladit a už si zvykla. Protože těch 5-8 kostek cukru denně mi přišlo jako masakr .
Na druhou stranu, po dvou těhotenstvích se mi rozjela slušná intolerance laktózy, dála jsem si po ránu mléko a zbytek dne strávila na wc .... postupným zvedáním dávky mléka je to lepší a lepší
Tak nevím - přijde mi, že té kávy je moc, ale zase .... nesladím ji, mám to místo svačiny, tlak mám extrémně nízký ... já vlastně ani nevím, jestli je nutné to nějak řešit