Proč je období mateřství tak nevyvážené mezi mužem a ženou?

Mám depresi z toho, že děti začaly chodit zase do školy a školky a manžel do práce a já zase vidím jaká je nerovnováha mezi mužem a ženou v péči o děti. Mám děti od 12 do večera do 18 já sama, než manžel příjde z práce. Nevidím žádnou možnost vlastní realizace jak pracovní, tak volnočasové. Každý den stále stejně, určitě minimálně do jara/léta. Nevím už jakou náplň pro děti vymýšlet na každé odpoledne. A hlavně bych se chtěla věnovat sobě a svému povolání. Ne stále dětem. Vím, že rada neexistuje, ale muselo to ven.