26.6.2013 10:38:50 Kopřiva Dvoudomá
Re: Bolest a pálení chodidla při běhu
Příčnou klenbu mám taky sníženou :(
Zkus vložky od Hanáka (biomechanická stélka). A fyzioterapeuta, který by ti ukázal, co cvičit. Nebo aspoň některou z knih o spirální dynamice (třeba Zdravá chůze po celý život), jsou tam ty cviky dobře vysvětlené.
Hanák taky dělá přímo běžecký boty, ale ty jsem naživo neviděla.
Odpovědět