Re: Nechcete někdo začít hubnout?
Zacala jsem pred dvema dny. Uz jsem na tom byla po porodu relativne dobre, ale jak jsem v 15i meisich odstavila pres den a zacala brat listovku kvuli dalsimu tehotneni, tak sla vaha nahoru. V noci ale porad kojim, jsem nevyspala a vecerim pozde (kdyz uz dite spi), tak nejsem schopna niceho radikalniho. Snazim se tedy vicemene jen jist vice syrove zeleniny, odpoledne omezit sacharidy a vice pit. Snazim se nejak vecpat do programu nejake cviceni, ale jde to bidne. No, uvidime. Nikdy jsem nehubla spolecne s nekym, tak nevim, jak se vzajmen epodporit. Jo a bojim se zvazit. Resp. vzdy na to zapomenu rano pred snidani a po snidani uz se vazit nechci.
Odpovědět