úprava stravy

Ahoj, loni jak jsem se fest oflekatěla, tak jsem vypustila cukr, mlíko, bílou mouku..takže celozrný těstoviny, chleba, sladit medem nebo vůbec, z mlíka max.zakysaný výrobky, hodně zelené zeleniny, salát, brokolice atd..detox bylinky a čaje, 2x týdně koupel v soli z Mrtvého moře.... mazat bambuckým nebo atopik krémem, nenervovat se.
Já měla chycenou půlku obličeje ..rudý fleky, pak skoro celý záda suchý fleky, a od pohlaví nahoru flíčky malé ale bylo jich hodně.A na rukách v lokti dv aobr fleky červené, mokré, okolo jen malé flíčky. Na nohách jen trochu.
Mně to teda vlastně nesvědí,což je dobrý... jen vlasy ano. A s pocením jsem měla problémy dřív, ale nějak pozoruju, že už je to celkem ok. Jinak jsem používala Driclor a ten fungoval, jen na ty fleky bych ho nemazala ani nic jinýho, bude tě to dráždit.
A pocení právě může být i špatnou stravou, nebo štítno žlázou.